El IMC es importante

CONOCER TU IMC ES IMPORTANTE

Índice de masa corporal

El índice de masa corporal (IMC) es una medida de asociación entre el peso y la talla de un individuo. Ideado por el estadístico belga L. A. J. Quetelet, también se conoce como índice de Quetelet.

¿Cómo se calcula?

El cálculo del IMC es muy sencillo y nos da un gran panorama acerca de nuestro peso y en qué grupo estamos ubicados.

IMC= PESO EN KG / (ALTURA) (ALTURA)

IMC según la OMS

Tabla 1: Clasificación internacional (de la OMS: Organización Mundial de la Salud) del estado nutricional (bajo peso, sobrepeso y obesidad) de acuerdo con el IMC (índice de masa corporal).
Clasificación de OMS del IMC:
• < 18,5 kg/m2: Bajo peso
• 18,5 a 24,9: Peso normal
• 25 a 29,9: Sobrepeso
• 30 a 34,9: Obesidad grado 1
• 35 a 39.9: Obesidad grado 2
• > 40: Obesidad mórbida o grado 3.

En la página de abajo encontraras una calculadora para sacar tu IMC
http://www.saludymedicinas.com.mx/calculadoras/indicemasacorporal.asp
Fuente: Pagina de la organización mundial de la salud